학교 점심 뒤 교정 유지장치는 어떻게 헹구고 보관할까요?

식사 전 정해진 장소에서 장치를 뺍니다

유지장치를 급하게 빼서 식판이나 휴지 위에 올리지 말고 세면대처럼 정해진 장소에서 전용통을 먼저 열어 둡니다. 손을 씻고 양쪽을 균형 있게 잡아 교정치과에서 배운 방향으로 제거하세요. 한쪽 철사만 당기거나 혀로 밀어 빼면 변형과 낙하 위험이 있습니다. 학교 규칙상 화장실 사용이 어렵다면 교사와 보호자가 안전한 장소와 시간을 미리 정합니다.

흐르는 차가운 물로 가볍게 헹굽니다

장치에 음식물이 붙었다면 차갑거나 미지근한 흐르는 물로 헹구고 손가락으로 세게 문지르지 않습니다. 뜨거운 물은 재질을 변형시킬 수 있으므로 사용하지 마세요. 학교에서 세정제를 임의로 뿌리거나 향이 강한 비누로 씻지 않습니다. 전용 세척 방법은 제품과 장치 종류에 따라 다를 수 있어 교정치과의 지시를 따르고 귀가 후 정식 세척과 구분합니다.

휴지가 아니라 이름 붙인 전용통에 넣습니다

유지장치를 휴지에 싸면 쓰레기로 버리거나 눌러 깨뜨리기 쉽습니다. 통풍이 가능한 전용통에 이름과 연락 방법을 표시하고 가방 안에서 정해진 주머니에 보관하세요. 통을 식판 위나 바지 주머니에 두지 않습니다. 장치가 젖어 있으면 통의 물기를 관리하고, 통 자체도 집에서 정기적으로 씻고 완전히 말려 냄새와 오염을 확인합니다.

다시 끼기 전 입안과 장치를 확인합니다

점심 뒤 가능하면 양치하고, 여건이 안 되면 교정치과와 상의한 임시 방법으로 입안을 정리한 뒤 장치를 착용합니다. 음식물이 낀 채로 억지로 밀어 넣거나 바닥에 떨어진 장치를 물로만 헹궈 바로 끼우지 마세요. 철사나 플라스틱이 갈라졌거나 평소보다 맞지 않으면 손으로 구부리지 말고 전용통에 보관해 교정치과에 연락합니다.

분실과 미착용은 숨기지 않고 바로 알립니다

장치를 잃어버렸거나 학교에서 몇 시간 끼지 못했다면 보호자에게 바로 말하도록 안내하세요. 혼날까 봐 숨기면 교체와 착용 계획 확인이 늦어질 수 있습니다. 예비 장치를 임의로 사용하거나 이전 장치를 억지로 끼우지 말고 교정치과의 지시를 받습니다. 귀가 후에는 착용 시간을 기록하고, 반복해서 잊는다면 통 위치와 점심 루틴을 바꿔 실수 가능성을 줄입니다.

참고 자료

www.mouthhealthy.org · 참고 자료 1 ↗

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식사 전 정해진 장소에서 장치를 뺍니다

흐르는 차가운 물로 가볍게 헹굽니다

휴지가 아니라 이름 붙인 전용통에 넣습니다

다시 끼기 전 입안과 장치를 확인합니다

분실과 미착용은 숨기지 않고 바로 알립니다

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